Czy możliwe jest życie w zgodzie z własnymi wartościami?

Życie w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami - brzmi banalnie, jednak nie zawsze takim jest. Nasze "chcenie" to często kwestia trudnego wyboru, wielu godzin spędzonych na przemyśleniach, a czasem i słonych łez. To, czego doświadczamy i z czym stykamy się każdego dnia daje nam obraz nas samych, jako ludzi. Ludzi, którzy nie są idealni oraz pozbawieni wad. Wędrujemy ciasnymi uliczkami umysłu, potykając się o odmienne zdanie innych ludzi. I znowu nie wiemy czy to my, a może oni mają rację. Bywają dni, że bardziej praktykujemy rutynową codzienność niż naprawdę żyjemy, ale od tego nie uciekniemy. Tak naprawdę, nigdy nie dowiemy się czego chcemy od życia, bo (nigdy) nie poznamy w pełni siebie. Ulepieni z resztek słów, odległych doświadczeń, wyobrażeń rodziców i własnych ambicji chodzimy po świecie. To wszystko, gdzieś po trochu składa się na nas samych. I każdego dnia, wkładając rękę do kieszeni, wyjmujemy kawałek siebie. Dzisiaj delikatna i uśmiechnięta, jutro 'szurnięta wariatka' bez własnego zdania. A wieczorem wodna nimfa z lampką wina w dłoni…

Pochłonie twój czas...

Różnimy się między sobą, bo tak naprawdę my sami wciąż jesteśmy inni. Kiedy świetnie sprawdzamy się w jednej czynności, druga właśnie ulega zniszczeniu. Nie wiemy co stanie się jutro, ale cały wieczór rozmyślamy, jak będzie wyglądać nasze życie za pięć lat. Tłumimy emocje zgodnie z freudowską zasadą, ale nie wiemy, że one później wybuchną ze zdwojoną siłą. Lubimy dramatyzować i podkręcać bieg wydarzeń, bo to daje nam chwilową kontrolę nad życiem. Szkoda, że nikt nie uświadamia nas w porę, że to złudne wyobrażenie. Przychodzimy tutaj na świat, aby odnaleźć własne miejsce, a kiedy rzekomo je odnajdujemy już pora wracać. Dlatego lepiej niczego na siłę nie szukać, nie zazdrościć innym, ślepo nie naśladować, bo to droga donikąd. Pochłonie Twój czas, zdepcze resztki sił, a później wypluje w miejscu, które okaże się dla Ciebie zupełnie obcym kawałkiem ziemi. Jeśli chcesz wiedzieć, to lepszą opcją jest reagowanie na wydarzenia, które się faktycznie dzieją, bo one stanęły na Twojej drodze z jakiegoś powodu. I tylko od Ciebie zależeć będzie co z nimi zrobisz. Wykorzystasz jako szansę na zmianę, rozwój, a może poddasz się? Aby uczynić świat piękniejszym dla siebie i przede wszystkim innych, daj mu się odkryć. Biegaj po mokrej trawie, wysuń język, kiedy pada deszcz, zatapiaj stopy w idealnym piasku, zupełnie bez oczekiwań wobec siebie. Bądź dobrym człowiekiem, który widzi coś więcej poza czubkiem własnego nosa...

Nie mam zamiaru marzyć o idealnym życiu. Wszystkie niepowodzenia to tak naprawdę sprawdziany, które zmuszają nas do wyboru pomiędzy rezygnacją a podniesieniem się z ziemi, otrzepaniem się z kurzu i stawieniem czoła sytuacji. Chcę to zrobić. Być może życie poturbuje mnie jeszcze kilka razy, ale na pewno nie mam zamiaru rezygnować.  Colleen Hoover "Hopeless"

A jak w praktyce wygląda problem dotyczący życia w zgodzie ze sobą?

"Magda od dziecka kochała psy. W jej domu rodzinnym zawsze miało się co najamniej jednego psa, a gdy zaczęła prowadzić dorosłe życie na własny rachunek, postanowiła zaadoptować psa ze schroniska. Jako wolontariuszka pomagała też pobliskiemu schronisku, przychodząc tam trzy razy w tygodniu. Oferowane przez nią wsparcie miało także charakter finansowy. Po latach opieki nad psami, zgłębiania wiedzy kynologicznej, a także gromadzenia funduszy postanowiła założyć hodowlę psów rasowych i tak też zrobiła. W prowadzeniu tej hodowli trochę pomagał jej mąż, a jednocześnie oboje pracowali na etatach. Magda każdą wolną chwilę poświęcała na sprawy związane z hodowlą. Wszystko to sprawiało jej ogromną satysfakcję, a w działaniach tych dzielnie wspierał ją mąż. Jednak rodzice i teściowie oraz niektórzy znajomi nie odnosili się zbyt entuzjastycznie do pasji Magdy, gdyż uważali, że odciąga ją o myśli o powiększeniu rodziny. Magda chciała mieć dzieci, ale na razie zupełnie o tym nie myślała i nie czuła takiej potrzeby. Często za to słyszała pytania i komentarze: "I co, dalej się bawisz w hodowlę?". Było jej bardzo przykro słuchać takich komentarzy, bo hodowla nie była dla niej tylko zabawą ani też substytutem dzieci, które przecież kiedyś chciała mieć."

Według Beaty Rzepki, autorki książki "Work-life balance", ten przykład pokazuje jak druzgocące dla naszej kondycji psychicznej i szczęścia osobistego może być odczuwanie wyrzutów sumienia związanych z przeświadczeniem, że robimy coś niespecjalnie akceptowanego przez otoczenie, że zajmujemy się "bzdurami", a nie poważnymi i istotnymi rzeczami. Funkcjonowanie w takim układzie wymaga silnej psychiki, a nawet najodporniejszym psychicznie trudno jest wytrzymać, gdy są stale bombardowani cudzymi pomysłami na swoje życie, okraszonymi nieprzychylnymi i bolesnymi komentarzami. 

Jeśli znalazłaś się kiedyś w podobnej sytuacji, pamiętaj że Twój czas i zaangażowanie w daną czynność należą wyłącznie do Ciebie. A wyobrażenie na temat tego kim jesteś powinna zmienić osoba, która odczuwa w związku z tym konflikt. W końcu nie po to żyjesz, aby spełniać czyjeś oczekiwania. 

A skoro sami nie wiemy co jest dla nas najlepsze, to dlaczego dajemy sobie prawo, wyrażać głośno opinię na temat tego, co jest właściwe dla kogoś innego?

Dzisiejsza sesja to wspomnienie wyjątkowej podróży po Portugalii. Waszą uwagę chciałabym jednak zwrócić na platformy marki Teva, które znakomicie sprawdziły się podczas moich letnich wojaży. Stylowe, bardzo wygodne, solidnie wykonane, a dodatkowo można je nosić zarówno na lądzie, jak i w wodzie bez obaw, że ulegną zniszczeniu. Marka Teva została stworzone z myślą o kobietach, które cenią sobie wygodę, pewność każdego kroku oraz dbają o kondycję stóp. Jeśli macie więcej pytań dotyczących tej marki (i nie tylko), śmiało piszcie :)

zdjęcia: Mateusz / postprodukcja: ja

SANDAŁY - Teva
MOM JEANS - Zara (podobne tutaj)
WEŁNIANY SWETER - HM Trend
PASEK - Wrangler (podobne tutaj)
KASZKIET - Shopbop
OKULARY - Ray-Ban
TOP - Natalia Siebuła