Jak być szczęśliwym człowiekiem?

Co właściwie oznacza poczucie szczęścia? Czym jest i dlaczego jest nam potrzebne? Dla mnie szczęście to chwile w których uśmiech nie schodzi z mojej twarzy. Nie czuję ciężaru obowiązków, zmartwień i upływających terminów.

Niestety, czasami życie szykuje dla nas inny scenariusz, a kłopoty pojawiają się jak grzyby po deszczu. Takie momenty wymagają od nas szczególnego zaangażowania, często pozbawiają nas uśmiechu i sprawdzają naszą wytrzymałość. A co jeśli ustawicznie nie czujesz szczęścia, a Twoją głowę zaprzątają negatywne myśli?

Zatrzymaj się i wprowadź w swoje życie kilka potrzebnych zmian, bo "szczęście nie jest dziełem przypadku, ani darem bogów. Szczęście to jest coś, co każdy musi wypracować dla samego siebie".

Słuchaj swojego serca i podążaj za nim

Życie zgodne z samym sobą to najpiękniejszy stan, jaki można sobie wyobrazić. Daleki od nakazów i przymusów, których przecież w obecnym świecie nie brakuje. Wszędzie słyszymy, że powinieneś skończyć studia, znaleźć bardzo dobrze płatną i prestiżową pracę, ożenić się/wyjść za mąż, urodzić dzieci...kiedy Ty nie czujesz w obecnej chwili takiej potrzeby. Życie zgodne z tym, co Ci gra w sercu wymaga dużej odwagi i determinacji, ale pomaga też jasno określić priorytety. Nikt nie przeżyje życia za Ciebie, każdy dostaje od losu swoją szansę. Rady kogoś zaufanego, zawsze warto przemyśleć, jednak nie należy się im podporządkowywać, jeśli wewnątrz siebie czujemy, że robimy to tylko po to, aby komuś sprawić przyjemność.

Nasze decyzje nie zawsze będą trafne i pozbawione błędów, ale przecież na błędach uczy się człowiek. Jeśli nawet coś nam nie wyjdzie, to będziemy żyć ze świadomością, że próbowaliśmy...a przecież z każdej sytuacji wyciągamy jakąś życiową lekcję.

Zapomnij o przerośniętym ego

Czym zatem jest ego? Jest pewnym zbiorem przekonań o sobie, ludziach, świecie...Na ten temat wielokrotnie dyskutowaliśmy podczas moich 5 letnich studiów. Wtedy nie zastanawiałam się nad tym, tak głęboko i poważnie jak teraz. Jednak ilość osób z silnie przerośniętym ego, nie pozwala mi przemilczeć tego tematu. Chcesz być szczęśliwym człowiekiem? Zapomnij o zewnętrznych oczekiwaniach, dumie i niespełnionych ambicjach (o zgrozo! najczęściej są to ambicje, co gorsze rodziców, a nie twoje własne!). Silne ego powoduje, że nie dopuszczasz do siebie osób, które mają inne poczucie wartości, zgoła odmienne priorytety, styl życia czy myślenia. Łatwo oceniasz ludzi i zatracasz się we wrogości do samego siebie i innych.

Pozbądź się tego i zauważaj u siebie momenty w których oceniasz i krytykujesz innych - stań obok tego i nie daj sobą manipulować. Wrogość zabija w Tobie poczucie szczęścia, a przecież tego nie chcesz?

Spełniaj marzenia, znajdź swoją pasję

Jeśli pokażesz mi człowieka, który tryska energią pozbawiony jakichkolwiek pasji i zainteresowań to wręczę Ci czekoladki! Nie od dziś wiadomo, że pasja rozwija, niezależnie od tego, czego dotyczy. Spróbuj znaleźć swoją niszę i wracaj do niej, najlepiej każdego dnia. Funkcjonowanie w trybie praca, dom, jedzenie, spanie, może pozbawić poczucia szczęścia nawet najbardziej wytrwałego, no chyba, że praca to Twoje spełnienie marzeń! (wtedy jesteś szczęśliwcem).

Bądź dla bliskich

Szczęście dotyka nas szczególnie wtedy, kiedy towarzyszą nam bliscy. Nasze życie pozbawione tych relacji przestaje cieszyć i zaczyna smucić, bo nie ma nic piękniejszego na świecie niż mama, która jest Twoim przyjacielem czy mąż/chłopak/partner, który zawsze Cię wspiera. Czym byłoby realizowanie się i spełnianie własnych marzeń bez ich ciepłych ramion?

Doceniaj własne zdrowie i troszcz się o nie!

Wybaczaj

Doświadczaj

Tańcz w deszczu

Uśmiechaj się do ludzi

Pielęgnuj w sobie wdzięczność

Zdjęcia do tego posta wykonaliśmy w Paryżu. Dodałam je razem z dzisiejszym postem o byciu szczęśliwym nie bez przyczyny...

Otóż Paryż od zawsze był na mojej liście marzeń do zrealizowania, nawet nie sądziłam, że uda mi się je spełnić tak szybko. A jak wiecie? Spełnianie własnych marzeń, nawet tych najmniejszych, daje obrzydliwe poczucie szczęścia! :)

zdjęcia: Mateusz

koszula - Promod
spodnie - TUTAJ
mokasyny - Parfois
zegarek - Cluse
okulary - Fossil (podobne znajdziesz w Tk Maxx lub Tutaj)

paznokcie - Salon Papaya polecam!